[DIETA]...ma come si fa?!!!?

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tokysan
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[DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da tokysan »

Ragà, tra di voi si nasconderà sicuramente qualche ciccio bello che non sa dove mettere i kili di troppo, ora vi pongo un quesito, visto che qui siamo in sala giochi e si parla di minkiate:

Lavorando io prevalentemente seduto per tipo 9 ore al giorno, se non di più, sempre davanti sti computer, il massimo movimento che faccio è prendere la macchina ed andare dal cliente, rare volte mi carico dei computer (li facciamo spedire direttamente sul posto), data la mia stazza che ho visto aumentare da comodi 70 kili a ingombranti 95 (!!!) mi dite come cavolo dovrei fare a dimagrire??

credetemi, ho provato a palestra, ad orari limite, perchè esco da qui che è già troppo tardi, ed onestamente dopo una giornata di sbattimenti anche quando ho il tempo non mi alleno come si deve, la dieta praticamente è impossibile, a casa mia dura per massimo una settimana, dopo di chè si torna a mangiare di tutto (ringrazio mia madre per questo). Non si può! poi di continuo ad uscire, mangiare fuori, e bere bere bere, poi qua in sicilia ci stanno sempre feste, scampagnate, si mangia sempreeeeeeeeeeeeeee !!

Ho pensato, resto a casa tutte le sere, non esco più, solo la pizza al sabato! ma come si fa a coniugare lo stress giornaliero con un bicchiere di succo di pomodoro quando si parlotta con gli amici?meglio l'astintenza dalla società!! :on_cry: :on_cry:
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Marcoqwerty

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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da Marcoqwerty »

Bisogna far sacrifici....per ottenere risultati....
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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da tokysan »

e lo so...
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boosst

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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da boosst »

ma come si fa a coniugare lo stress giornaliero con un bicchiere di succo di pomodoro quando si parlotta con gli amici?

Niente succo di pomodoro, solo acqua naturale a temperatura ambiente!!! <-viannen->
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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da tokysan »

acqua naturale a temperatura ambiente?con 27 gradi la sera? xD
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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da JackisBack »

Mettiti in ufficio un cabinato di Dance Dance Revolution... vedrai come smaltisci :rofl2:
HO CREATO UN NUOVO ACCOUNT, QUESTO E' INATTIVO!
Fate riferimento e contattatemi su questo nuovo:

Loris Biaggi
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Kernel
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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da Kernel »

E' semplice, basta eliminare pasta, pane, pizza, dolci e liquidi che non siano acqua.
Semplice no? <-lol->
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r77

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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da r77 »

ed inoltre fare un po' di moto 8-)
CLRMAMEPRO guida passo a passo viewtopic.php?f=27&t=11373
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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da Mark6974 »

COME TI CAPISCO!!!

concordo con r77 tanto moto 8-) sotto un lenzuolino con clima acceso e via di tromba :love:
antoniomauro

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Re: [DIETA]...ma come si fa?!!!?

Messaggio da antoniomauro »

Prova a correre un po, magari non da solo altrimenti molli subito.
In questa stagione poi è un vero spettacolo anche per gli occhi con tutte le ragazze in giro a smaltire per la prova costume!

Vedrai che all'inizio smetterai di ingrassare e poi comincerai a ritrovare il tuo peso ideale continuando a mangiare!
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